mÆND

Nogen mænd klarer problemerne med tavshed. Det er naturligt for os. Men vores rolle i dag kræver både maskulinitet og evnen til at snakke og lytte.

Både kosten og den måde hverdagen er skruet sammen, er et udslag af samfundsudviklingen siden 50'erne. Manderollens sammenbrud sker samtidig med to andre udviklinger i samfundet: Kostanbefalinger fra 80'erne og faldet ned fra traktoren direkte ind foran computeren.

Jeg hjælper dig med at finde tilbage til den naturlige manderolle.

EMNER:

Rigtig mad, både til diabetikere og mænd som vil af med mavefedtet

Motion uden løftede pegefingre

Forstå dine tal: BMI, kolesterol, blodsukker

Plan for det næste år

Hvilken rolle har jeg i hjemmet og parforholdet

Stress

Det er at tage sig selv alvorligt at se på problemer, og gøre noget ved dem. Jeg har gennemgået adskillige kurser og mentorforløb, som har gjort mig klogere på mine egne problemer og de er blevet løst ved hjæp af coaching og læring. Bliv klogere på dig selv, din partner, din rolle i livet. Ring og hør nærmere, mand!